Meditiere auf einfachste Weise.
Geführte Meditationen für alle Niveaus. Meditation kann helfen, den Fokus zu verbessern, das Bewusstsein zu stärken, Ängste abzubauen und Stress abzubauen.
EMPFEHLUNGEN
- "Meditabit hat mein Leben verändert. Ich liebe es unglaublich. Es ist zehn Minuten am Tag, nur für mich. Ich hatte die wichtige Veränderung im Leben nicht bemerkt. Die Stimme der Meditationen ist sehr freundlich. Es ist, als wäre ich einfach." rede mit mir
Vorteile der Meditation
* Erhöhtes Selbstbewusstsein und ein größeres Gespür für Perspektive
* Reduzieren Sie Stress und Sorgen
* Lächle mehr und mehr.
* Genießen Sie eine bessere Beziehung zu Ihrer Familie / Ihrem Partner / Ehemann
* Lieben, essen, schlafen und besser trainieren
* Sei präsent und werde ein besserer Zuhörer
* Mehr Ruhe und eine größere Verbindung zwischen Körper und Geist
WISSENSCHAFT HINTER MEDITATION
Die Menschen haben seit Tausenden von Jahren meditiert, aber bis jetzt hat die Wissenschaft noch nicht begonnen, ihre Vorteile vollständig zu verstehen. Jüngste Studien zeigen, dass Meditation und Aufmerksamkeit helfen können, Stress abzubauen, die Liebe zu steigern und sogar besser zu schlafen.
MERKMALE
- Verschiedene Szenen, auf die Sie mit einer Wischgeste zugreifen können.
- Freier Zugang zu 7 Tagen geführter Meditation in der ersten Stufe unseres Grundkurses - Erlernen der Grundlagen in Meditationsübungen für Anfänger.
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